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近日，奶酪博士特邀中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)副主任委員、《中國(guó)居民膳食指南(2022)》撰寫(xiě)者盛曉陽(yáng)，來(lái)到奶酪博士全民營(yíng)養(yǎng)周專(zhuān)場(chǎng)直播間，對(duì)兒童營(yíng)養(yǎng)膳食問(wèn)題進(jìn)行在線答疑，并對(duì)兒童膳食三餐兩點(diǎn)等內(nèi)容進(jìn)行了科普。

在直播現(xiàn)場(chǎng)，盛曉陽(yáng)介紹道，在《2022版中國(guó)居民膳食指南》中，對(duì)學(xué)齡前兒童膳食有著明確的指導(dǎo)，學(xué)齡前兒童的均衡營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)由多種食物構(gòu)成的平衡膳食提供，規(guī)律就餐是兒童獲得全面充足的營(yíng)養(yǎng)攝入、促進(jìn)消化吸收和建立健康飲食行為的保障；學(xué)齡前兒童應(yīng)每天安排早中晚三次正餐和兩次加餐，即“三餐兩點(diǎn)”，其中加餐應(yīng)以奶類(lèi)和水果為主。奶酪作為具有高蛋白質(zhì)、高鈣和高能量密度的食物，同時(shí)還富含脂溶性維生素，如維生素D等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是兒童加餐奶制品不錯(cuò)的選擇。

同時(shí)，盛曉陽(yáng)在直播中也有介紹，家長(zhǎng)們平時(shí)在給孩子做早餐時(shí)，可以在面包片加入一個(gè)奶酪博士小圓奶酪，其具備8倍牛乳鈣和7倍牛乳蛋白含量，可為孩子補(bǔ)充實(shí)實(shí)在在的營(yíng)養(yǎng)；下午茶點(diǎn)可以選擇奶酪棒作為點(diǎn)心食用；另外日常制作各類(lèi)美食，包括披薩、漢堡、意面等，也可以放入奶酪博士的佐餐奶酪碎、奶酪片等，補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)，還能讓口感更豐富。

致力于推廣奶酪文化，為消費(fèi)者提供高質(zhì)量、安全、營(yíng)養(yǎng)奶酪產(chǎn)品的奶酪博士，在抖音官方賬號(hào)日常視頻中，也推出了許多奶酪膳食搭配的食譜，方便家長(zhǎng)們給孩子進(jìn)行三餐兩點(diǎn)的補(bǔ)充。

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