年僅26歲的知名電競(jìng)解說YammerS確認(rèn)離世，他在個(gè)人社交媒體發(fā)文講述了自己童年的不幸和被霸凌的遭遇，并表示自己患有抑郁癥，最后選擇輕生。

(資料圖片僅供參考)

從YammerS的發(fā)文中，我們看到他從小遭受了很多疊加性的心理創(chuàng)傷，尤其是遭受霸凌。再加上不斷的自我否定，導(dǎo)致了罹患抑郁癥。結(jié)合多學(xué)科診療（MDT）的臨床實(shí)踐，我們分析一下YammerS的究竟遭遇了哪些心理創(chuàng)傷？給抑郁癥患者和父母有什么樣的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)？

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

一、來自原生家庭的心理創(chuàng)傷

YammerS的原生家庭是一個(gè)特殊家庭，爸爸媽媽都是二婚，爸爸的教育屬于“喪偶式教育”，而媽媽對(duì)孩子的教育也是無知的。

在婚姻中，父母雙方都沒有反省自己之前為什么離婚，在她們內(nèi)心世界里認(rèn)為自己是第一段婚姻是失敗者，重新組合后湊合過日子，所以他們并沒有反省和提升自己，塑造溫馨和諧的家庭氛圍，導(dǎo)致在第二段婚姻中頻繁爭(zhēng)吵，給孩子造成大量的疊加性心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致YammerS從小沒有安全感。

二、遭受嚴(yán)重的霸凌

YammerS在幼兒園階段被周圍的大孩子欺負(fù)。到了初中后，他才知道自己是私生子，換句話說，周圍的鄰居可能早就知道這個(gè)情況，會(huì)跟自己的孩子講“少跟他玩”。私生子的身份，很容易被周圍人提到道德的高度去評(píng)價(jià)，把對(duì)他親生父親的憤怒歧視遷移到他身上。

從小遭遇多次嚴(yán)重霸凌，對(duì)YammerS的性格和心理帶來很大影響，造成他學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中，性格變得敏感多疑和偏執(zhí)，學(xué)習(xí)成績(jī)滑坡，其實(shí)小學(xué)時(shí)他已經(jīng)出現(xiàn)了學(xué)習(xí)障礙。

因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好，媽媽不斷打他。在學(xué)校里他又遭受老師嚴(yán)重的體罰，同時(shí)又繼續(xù)遭受校園欺凌，最后他忍無可忍，跟對(duì)方打架，學(xué)習(xí)成績(jī)一塌糊涂，陷入惡性循環(huán)。

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到了初中階段，YammerS在遭受校園欺凌和學(xué)習(xí)壓力之下，呈現(xiàn)出抑郁癥的癥狀，實(shí)際上是疊加性心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的。初三時(shí)，他遇到一位對(duì)他很好的班主任，讓他的心情好了一點(diǎn)，但是學(xué)習(xí)成績(jī)已經(jīng)來不及提高了，最終他沒能考上高中。之后在石家莊讀書的3年，是他人生中為數(shù)不多快樂的時(shí)期。

從初中階段開始，相信YammerS已經(jīng)接觸了游戲，并希望通過游戲也能走出一條路，所以投入了很多精力。畢業(yè)后他在第一份工作中，對(duì)于單位中的一些不好的現(xiàn)象從負(fù)面過度解讀，憤而辭職。幸運(yùn)的是，YammerS在游戲這塊走出了自己的一條路，作為游戲解說員收獲了不少的粉絲和知名度。

可是好景不長(zhǎng)，2019年YammerS經(jīng)歷父親的過世，在陪伴父親的幾個(gè)月時(shí)間里，他自身的很多疊加性的心理創(chuàng)傷被激活了。所以，他自己說，在父親過世后他的抑郁癥爆發(fā)，出現(xiàn)自言自語、失眠，甚至還伴有失控狂笑等癥狀出現(xiàn)，他的抑郁癥越發(fā)嚴(yán)重，最終悲劇發(fā)生了。

三、給抑郁癥患者和父母的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

1.YammerS的抑郁癥在初中畢業(yè)后，在石家莊學(xué)習(xí)生活期間有過明顯好轉(zhuǎn)，說明外部環(huán)境的改變，尤其是家庭和社會(huì)環(huán)境的改變，的確可以緩解抑郁癥癥狀，這也提醒我們的父母，塑造溫暖有愛的家庭和社會(huì)氛圍很重要！

2. 這個(gè)悲劇提醒我們，疊加性心理創(chuàng)傷得不到療愈的話，期間的好轉(zhuǎn)只是暫時(shí)的，后面很容易因?yàn)樯詈颓楦械慕?jīng)歷重新激活創(chuàng)傷，最后加重病情，甚至導(dǎo)致出現(xiàn)悲劇。所以患者和父母一定要重視心理創(chuàng)傷，盡可能修復(fù)創(chuàng)傷。

3. YammerS的悲劇原本可以避免嗎？可以的！YammerS在游戲世界中獲得了很多的認(rèn)可，我們假設(shè)，如果他能盡早將這段被霸凌和患病的經(jīng)歷公布，或許會(huì)獲得粉絲和朋友們的支持，然后曝光小時(shí)候霸凌過他的人，甚至曝光他的親生父親，他是這一切悲劇的起源，再加上粉絲和朋友們的幫助，他或許能夠療愈內(nèi)心的創(chuàng)傷，能夠徹底走出來，并擁有自己嶄新的人生。

在這里，我也提醒抑郁癥患者和家屬，不要把抑郁的經(jīng)歷看作是一件丟人的事情，回避只會(huì)讓心理創(chuàng)傷越發(fā)嚴(yán)重。

要知道，這并不是你的錯(cuò)，應(yīng)該勇敢面對(duì)，甚至敢于自己揭傷疤，然后在家人和專業(yè)人士的幫助下積極療愈，這樣可以盡快走向康復(fù)。

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